T.O.P Relaxation a été créée le 1 avril 2019 et ceci n’est pas un poisson d’avril. C’est une association loi 1901, déclarée sous le numéro W751253601.
T.O.P Relaxation a pour but de donner une possibilité, un soutien, un support, un véhicule à l’apprentissage de techniques toutes dans leurs formes différentes, axées sur la détente du corps et de l’esprit.
T.O.P Relaxation est une association ouverte à tous ceux qui respectent sa charte.
T.O.P Relaxation regroupe des activités en rapport avec les besoins et les demandes de la vie associative et en fonction des capacités de ses membres.
Ainsi les créateurs vous offriront des contes et des poèmes, vous vous laisserez bercer par leurs mots ; les fins gourmets des recettes de cuisine pour éveiller vos papilles ; les professeurs de yoga vous initieront aux postures, aux respirations, à la relaxation yogique, à la méditation mais aussi à des techniques plus subtiles ; les sophrologues prendront soin de vous faire retrouver votre équilibre corps-esprit; les connaisseurs de l’hypnose vous entraineront sur des voies thérapeutiques ; et ceux qui pratiquent la pleine conscience stimuleront vos capacités d’attention, de concentration. Enfin Les psychologues vous organiseront des débats académiques et débattront avec vous des bienfaits de telle ou telle technique.
Tout cela tendra à stimuler votre connaissance, votre bien-être, votre conscience, vos capacités de concentration et d’attention, et à diminuer votre stress.
La liste des activités n’est pas exhaustive et nécessite d’être complétée.
L’artiste, Laure Protat, qui ouvrira un atelier dessin, a imaginé le logo ; notre choix s’est porté sur MAKARA.
Makara est la monture, le véhicule de la déesse Gange, Ganga, ou celle du dieu des eaux, Varuna. Dans la mythologie indienne, MAKARA est une chimère aquatique. Le corps du crocodile a une trompe d’éléphant, la gueule est ouverte avec des dents de crocodile et la queue est celle d’un dauphin ou d’un poisson.
Il existe une posture de yoga, la posture du crocodile, Makarasana qui représente le logo. Allongé sur le ventre, soulevez la tête et les épaules. Les paumes des mains soutiennent la tête. Tout le reste du corps est étendu sur le sol. Respirez et détendez-vous. Makara sera le véhicule de votre détente.
Pour toute information sur T.O.P Relaxation vous pouvez nous contacter toprelaxation75@gmail.com, top-relaxation.com, +33 (0)6 07 55 39 90